Список форумов bankareferatov.ru  
 FAQ  •  Поиск  •  Пользователи  •  Группы   •  Регистрация  •  Профиль  •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход
 Танцы, фитнес Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему
Автор Сообщение
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Вс Июл 06, 2008 10:04 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Стрип-денс. Будь желанной


Автор: Александра Левицкая
Размер: 330 Mb
Язык: Русский

Стрип-денс. Будь желанной. Обучающая видеопрограмма

1. Танец страсти часть 1
2. Танец страсти часть 2
3. Приватный танец
4. Движения на полу и возле стены
5. Сборник эротич.музыки для танца (2 части)


Скачать Стрип-денс. Будь желанной:

с depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/4475914 Часть 1
http://depositfiles.com/files/4476049 Часть 2
http://depositfiles.com/files/4476180 Часть 3
http://depositfiles.com/files/4482065 Часть 4
http://depositfiles.com/files/4482123 Часть 5
http://depositfiles.com/files/4482235 Часть 6
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Вс Июл 06, 2008 10:36 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Стрип пластика. Кардиостриптиз.


Автор: Александра Селезнева
Размер: 563 Mb
Язык: Русский


Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь!
Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.

Автор и ведущая программы - Александра Селезнева Международный презентер, преподаватель семинаров по танцевальной аэробике компании "Fitness-Express", автор и ведущая видео и телепрограмм по фитнесу, танцовщица группы "Иванушки International".


Скачать Стрип пластика. Кардиостриптиз:

с depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/4336810 Часть 1
http://depositfiles.com/files/4423755 Часть 2
http://depositfiles.com/files/4423817 Часть 3
http://depositfiles.com/files/4423902 Часть 4
http://depositfiles.com/files/4423969 Часть 5
http://depositfiles.com/files/4424026 Часть 6
http://depositfiles.com/files/4336810 Часть 7
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Вс Июл 06, 2008 10:45 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 1

Aerobic Striptease
Автор: Кармен Электра.
Размер: 482 Mb
Длительность: 1:05 мин
2003 г,США
Язык: Русский


Обучающая видеопрограмма

Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!

Скачать Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 1:

с depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/4424569 Часть 1
http://depositfiles.com/files/4424727 Часть 2
http://depositfiles.com/files/4424828 Часть 3
http://depositfiles.com/files/4424958 Часть 4
http://depositfiles.com/files/4425128 Часть 5
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Вс Июл 06, 2008 10:50 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 2. Стрип-фитнес


Fit to Strip
Автор: Кармен Электра.
Размер: 428 Mb
Длительность: 2:53 мин
2003 г., США
Язык: Русский


Обучающая видеопрограмма

Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Кармен Майкл Карсэн проводит интенсивную тренировку для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам, За тренировкой следуют несколько мини-разминок, специально разработанных для проблемных зон, таких как бедра, ягодицы, пресс. Эта часть программы легко поможет Вам обрести идеальную фигуру и почувствовать себя увереннее в любой ситуации!

Скачать Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 2. Стрип-фитнес:

с depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/4425264
http://depositfiles.com/files/4425444
http://depositfiles.com/files/4425609
http://depositfiles.com/files/4425784
http://depositfiles.com/files/4425854
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Пн Июл 14, 2008 2:15 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Учимся танцевать. Венский вальс. Обучающий DVD


Учимся танцевать. Венский вальс

Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек". Волшебное кружение пары придает ей удивительное изящество, а тесные объятия партнеров дарят ощущение идеального согласия и воплощают в себе образ идеальной любви.

С курсом "Учимся танцевать. Венский вальс" Вы научитесь танцевать венский вальс, самый популярный и никогда не стареющий бальный танец! Ознакомившись с курсом "Учимся танцевать. Венский вальс", Вы станете самым желанным партнером на всех светских балах, окажетесь в центре внимания ярких праздничных "тусовок".

Автор: Райз Мультимедиа
Страна: Россия
Год: 2005 г
Режиссер фильма: Григорий Хвалынский
Актеры: Борис Мандрабура, Марина Сладкова
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital Stereo
Региональный код: All
Продолжительность фильма: 55 мин
Формат изображения: Standart 4:3 (1.33:1)
Формат видео: DVD


Описание с изображением Very Happy

Скачать Учимся танцевать. Венский вальс. Обучающий DVD (~970 Mb):

http://rapidshare.com/files/36919481/Vensk_Vals_1.part01.rar
http://rapidshare.com/files/36936710/Vensk_Vals_1.part02.rar
http://rapidshare.com/files/37117724/Vensk_Vals_1.part03.rar
http://rapidshare.com/files/37134074/Vensk_Vals_1.part04.rar
http://rapidshare.com/files/37158980/Vensk_Vals_1.part05.rar
http://rapidshare.com/files/37173140/Vensk_Vals_1.part06.rar
http://rapidshare.com/files/37195894/Vensk_Vals_1.part07.rar
http://rapidshare.com/files/37224243/Vensk_Vals_1.part08.rar
http://rapidshare.com/files/37242237/Vensk_Vals_1.part09.rar
http://rapidshare.com/files/37253008/Vensk_Vals_1.part10.rar
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Пн Июл 21, 2008 1:23 pm Ответить с цитатойВернуться к началу

Argentine Tango Bronze Syllabus. Аргентинское танго. Видео


Аргентинское танго - это особая форма искусства. С одной стороны, танго принадлежит миру музыки, с другой стороны оно является неотъемлемой частью танцевального искусства. Единство этих двух элементов дает безграничные возможности для импровизации.

Обучающий курс Танго для начинающих от компании Dance Vision. (продолжительность - 1:45 мин.)
В роли учителей - Christy Cote & George Garcia.
Посмотрев этот видеокурс вы научитесь основе танца Танго.

Курс содержет:

1) Basico - Basic
2A) Cambio de Peso en el Lugar - Weight Changes in Place
2B) Paso al Costado - Side Step
2C) Cadencia - Rock Step
3) Caminada - Walking
4) Ochos Para Adelante ? Forward Ochos
5) Ochos Para Atrбs? Back Ochos

Demonstration of figures 1 -5 in an improvisational format

6) Molinete a la Derecha - Windmill to the Right
7) Molinete a la Izquierda - Windmill to the Left
8 ) Basico en el Sistema Cruzado - Cross System Basic
9) Caminada Variaciуn - Walking Variation
10) Caminada Con Giro - Walking with Turn

Demonstration of figures 6 -10 in an improvisational format

11) Sacada con el Pie Izquierdo - Displacement with the Left Foot
12) Sacada con el Pie Derecho - Displacement with the Right Foot
13) Boleo con Cruzada en Espiral - Boleo with Spiral Cross
14) Parada, Barrida & Pasada con Gancho - Stop, Sweep, and Pass Over with Hook
15) Parada, Sandwich al Reves & Pasada con Media Luna - Stop, Reverse Sandwich, Pass Over with Half Moon


Название: Argentine Tango Bronze Syllabus.
Автор: DanceVision.
Год: 2004.
Формат: Mpeg Laer-3.
Язык: Английский.


Описание с изображением Very Happy

Скачать Argentine Tango Bronze Syllabus. Аргентинское танго (564 MB):

http://rapidshare.com/files/53232022/dancevision_-_argentine_tango_bronze_syllabus__christy_cote___george_garcia_.part1.rar
http://rapidshare.com/files/53256418/dancevision_-_argentine_tango_bronze_syllabus__christy_cote___george_garcia_.part2.rar
http://rapidshare.com/files/53308569/dancevision_-_argentine_tango_bronze_syllabus__christy_cote___george_garcia_.part3.rar
http://rapidshare.com/files/53320225/dancevision_-_argentine_tango_bronze_syllabus__christy_cote___george_garcia_.part4.rar
http://rapidshare.com/files/53333763/dancevision_-_argentine_tango_bronze_syllabus__christy_cote___george_garcia_.part5.rar
http://rapidshare.com/files/53346238/dancevision_-_argentine_tango_bronze_syllabus__christy_cote___george_garcia_.part6.rar
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
admin
Site Admin


Зарегистрирован: 12.12.2006
Сообщения: 159

СообщениеДобавлено: Сб Июл 26, 2008 9:23 am Ответить с цитатойВернуться к началу

Большая энциклопедия фитнеса. CD


Этот диск – руководство по оздоровлению, омоложению и улучшению внешнего вида человека с помощью фитнеса. Описанные методы просты и доступны всем желающим, независимо от возраста, состояние здоровья и материального достатка.

Не все заявленные в содержании пункты присутствуют.


Описание с картинками и содержанием Very Happy

Скачать большую энциклопедию фитнеса (24 МБ):

с DepositFiles.com
http://depositfiles.com/files/5138677

с Rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/112460365/____________________________.rar.html

с zSHARE.net
http://www.zshare.net/download/11512962e6ab38e9/


Скачать Видео (624 МБ):

с DepositFiles.com:
http://depositfiles.com/ru/files/5355467
http://depositfiles.com/files/5352885
http://depositfiles.com/files/5350513
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Rambler's Top100 Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group :: FI Theme :: Часовой пояс: GMT
Русская поддержка phpBB